テニス 上達

テニスが趣味です。社会人になってからテニスを始めました。スポーツは学生時代にやっていましたがテニスはほとんど経験がありませんでした。

ところが、テニスを始めてから2年経ってもなかなか上達することができなくて・・・(>_<) 近所のスクールに週イチで通っているだけではやっぱり無理みたいです。

このままでは試合をやっても勝てないし、テニスが面白くなくなってしまうので、何かテニスが上達するよい練習方法を探してました。

レッスンＤＶＤを見てイメージトレーニングするのって、テニス上達のために意外と効果的な方法だと思います。週に何回も練習できない私にはピッタリの上達法でした。

何種類かDVDを使ってみたけれど、クルム伊達公子選手や浅越しのぶ選手を指導したこともある日本でトップクラスのコーチといわれる小浦武志さんのＤＶＤがおすすめです。フォームのことばかり気にしていた私には、もっとシンプルにプレーすることが大切だったんだと感じました。

前よりも思い通りにボールが打てるようになって、テニスが面白くなってきましたよ(^o^)テニス上達にこのレッスンＤＶＤはとても良いと思いますよ。